インストラクター

インストラクター全員が国際的なピラティス教育機関から認定を受けた
スペシャリストチームです。

Alyssa

はじめまして!
私とピラティスの出会いは、祖父の介護を見てきた事がきっかけでした。

ご自身の健康寿命(心身ともに自立し、豊かな時間を過ごせること)は
人生を共にする家族や、生活にも大きく関わることだと知り
予防医学・リハビリとしてのピラティスに興味を持ちました。

日々、心身の状態には波があり、その波に上手に乗れることもあれば、乗れないことも。
そんな日々に、ピラティスという心の安らぐ変わらない時間を届けたいと思っています。

これまで、80代の元気な高齢者から、運動経験ゼロの方、スポーツ選手の方まで
幅広く担当させていただいています。
ピラティスは年齢・性別に関わらずみなさんが楽しめます!
ぜひ一度トライしてみてください!

[資格]

・BASI ピラティス認定 Certified Comprehensive
・ANIMAL FLOW L1 インストラクター

Nao

初めまして!Naoです。
笑顔になる、笑顔にする、笑顔を見る、大好きです。

ピラティスは
・心と身体が元気になる
・笑顔が増える
・自分や相手のことを想いやれる
毎回、色んな自分に出会えます。
数年前、心身が疲弊して身体が動かなくなった自分にとって、ピラティスは魔法です。
皆さんも新しい自分に出会いませんか?

[資格]

・BASI ピラティス認定 Certified Comprehensive

Yoshiko

会社員をしていた頃、職場の先輩に勧められ初めて受けたピラティスの後、今までに無い身体の軸が安定した変化に驚いたことが切っ掛けで、ピラティスインストラクターを志しました。

姿勢を良くしたい、体力に自信がない、産前産後、ご自分の足で元気に歩き続けたい方等、 ピラティスを通して身体のスイッチをONに切り替えしてみませんか。
心も身体も健康で快適に過ごせるお手伝いが出来る様に取り組んでいます。

[資格]

・STOTT PILATES認定インストラクター

Hitomi

大学卒業後、旅行会社の海外勤務などを経験。10年近く接客業へ携わる中で、肩こりや腰痛に悩むことは多かったです。
偶然にもピラティスと出会ったことを切っ掛けに自分自身の姿勢や生活習慣が大きな原因であることを知り、さらに深くピラティスを学びたいと考え、インストラクターの資格を取得しました。

ピラティスを続けていく中で、身体が変わる喜びや楽しさをクライアントの皆さまと共有できたら嬉しいです。
ぜひ、心と体を解放する、自分のためだけの時間を一緒につくっていきましょう!

[資格]

・FTP Instructor of Basic Mat Pilates 認定
・BASI ピラティス認定 Certified Comprehensive
・側湾症WS、産前産後ピラティスWS修了

アクセス

〒224-0032 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央44-14 ミヨシビル3階
TEL:045-482-5236

横浜市営地下鉄 ブルーライン・グリーンライン
センター南駅 4番出口 徒歩1分

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