レッスン

プライベートレッスン

マンツーマンで行なうプライベートレッスン。
完全個別対応ですので、お客様のご要望はもちろんのこと、姿勢や体力、体調などを考慮しながらレッスンを組み立てることが可能です。

姿勢分析、カウンセリングから個別にカスタマイズされたピラティスレッスンになります。 内容だけでなく運動のペースもお客様に合わせて進めていきます。

マシンピラティス

ジョセフ・ピラティスが開発したイクイップメント(ピラティス専用マシン) を使ったレッスン。

マシンピラティスは初心者でも安全かつ効果的にサポートを得ながらエクササイズを行なうことができます。

身体の状況や目的によって、リフォーマー、キャデラック、チェア、ラダーバレルなど、マシンを組み合わせやスプリング(バネ)の抵抗力、 角度を個々に合わせて細かく調整しながら行ないます。

料金

1レッスン

初回限定3回券 25,500円

1回券 9,000円

回数券

10回券
80,000円
5回券
43,500円

※キャッシュレスのみ対応・現金のお支払い出来ません

プライベートレッスンの利点

お客様の目的やお悩みを聞き、それらの達成のために機能評価、姿勢分析をした後にレッスンのプログラムを作成、実施しております。

その人に必要な動作、機能を訓練することができるエクササイズを行うため、1回のレッスンでの変化も実感いただくことができます。

自分の体を客観視できる

自分では思った通りに身体を動かせているつもりでも、実際には理想とのギャップが生じることがあります。

インストラクターが客観的にお客様の身体を観て指導することで、そのギャップを埋めることができ、思った通りに身体を動かしていくことができます。

料金

1レッスン

初回限定3回券 25,500円

都度払い 9,000円

回数券

10回券
80,000円
5回券
43,500円

※キャッシュレスのみ対応・現金のお支払い出来ません

プライベートセッション

 
 入会金・年会費 なし 

 プライベートレッスン(55分)

10回券 80,000円
 5回券 43,500円
 3回券 25,500円(初回限定)
都度払い  9,000円

初めてレッスンを受けられる方は、
初回限定3回券をお勧めします。
身体の変化を感じてみてください!

有効期限:5回券と10回券は6か月、3回券は1カ月となります。



お支払い方法
クレジットカード、PayPay、LINE Pay
(現金払い不可)
  



 キャンセルポリシー

 ご予約のキャンセル、時間変更などは、ご予約当日の朝 9:00までに電話連絡をお願いいたします。
 
 電話番号 045-482-5236


 下記事項の該当は、キャンセル消化となります

 ・ご予約当日の朝 9:00以降のキャンセル
 ・レッスン開始時間を10分以上の遅刻
 ・電話連絡が無く、無断キャンセル

 電車、バスなどの遅延にて10分以上遅れる場合も他のクライアント様のご予約に影響がございますため、キャンセル消化となります。ご了承ください。


回数券の注意事項
ご購入後の返金、期間の延長、譲渡はできません。

 

料金

1レッスン

初回限定3回券 25,500円

都度払い 9,000円

回数券

10回券
¥80,000
5回券
¥43,500

※キャッシュレスのみ対応・現金のお支払い出来ません